recetas de batido de aguacate

Desde hace varios años, el consumo de aguacate se ha popularizado en todo el mundo gracias a sus propiedades, a su increíble sabor y textura, y sobre todo gracias a su versatilidad, ella puede adaptarse a muchísimas recetas.

En esta oportunidad, te mostraremos como incluir el aguacate dentro de un batido de mango. ¡Es super refrescante y saludable!¿Quieres hacer el tuyo en casa? ¡Entonces no te pierdas este increíble batido a base de palta y mango

Receta de Smoothie de aguacate y mango

Ingredientes para elaborar un batido de aguacate y mango para 3 personas:

• Una palta congelada
• Un mango congelado
• Un plátano
• cinco moras
• jugo de naranja equivalente a 1 naranja.

Como hacer un licuado de Aguacate Y mango Paso a Paso

• Agregar cada uno de los ingredientes dentro de tu licuadora.
• Batir hasta que el licuado se vea uniforme.
• ¡Disfruta de tu increíble licuado de mango y palta!

Una manera diferente de probar un licuado es a través de esta receta de licuado de aguacate y avena.

Receta de Smoothie de aguacate y avena

Ingredientes para 2 personas

• Medio aguacate
• 3 cucharadas de avena instantánea en copos
• 2 cucharadas de cacao en polvo
• 1 banana mediana
• 1/4 taza de yogur natural sin azúcar
• un chorrito de leche (puede ser de vaca o leche vegetal)
• 1 cucharadita de extracto de vainilla
• 5 cubitos de hielo

Como hacer una Receta de batido de Aguacate y Avena Paso a Paso

1. Corta en cuadraditos el aguacate y el plátano
2. Agrega todos los ingredientes dentro de la licuadora
3. Licua por 2 minutos
4. ¡Disfruta de tu delicioso licuado de aguacate y avena!

Si te gustan los aguacates, entonces el licuado de aguacate te encantará. Se prepara rápidamente, sobre todo si tienes una licuadora, y si no, con una batidora te costará poco tenerlo listo.

Receta de Smoothie de aguacate y plátano

Ingredientes para 3 personas:

• Medio Aguacate congelada ( haz clic en como congelar aguacates si no sabes como)

• 2 bananas y media congeladas (Cuanto mas madura la banana, mas vitaminas y mas dulce)

• Medio litro de leche de vaca (puede ser de cualquier leche vegetal también)

• Una cucharadita de esencia de vainilla

• Si quieres puedes agregarle bolitas de arándanos

Receta de Batido de Aguacate Y banana Paso a Paso

1. Descongelar el aguacate un tiempo dentro de la nevera ( no dejar que se descongele por completo)
2. Agregar dentro de la licuadora, todos los ingredientes restantes
3. ¡Disfruta de un estupendo licuado de aguacate!